精气神训练法结束后，林烈继续站马桩。林烈站马桩之后，发现自己不像前一天一样，会腰酸背痛了。
明轩在一旁看了看，点了点头，说道：“好了，今天，我们来学习另外一种呼吸法。”
林烈站起来，明轩开始右手放在左手上面，两手的中间出现了一股气流。明轩说道：“看好了，这是静心屏气法，能将你的体内之气和体外之气隔开。将来你的战斗中肯定会面对许多恶魔，到时候使用静心屏气法，邪气自然不会对你造成伤害。”
明轩手中的气流散开，将他整个人包围住。气流的波浪很小，在外人看来，并没有任何的改变。明轩散开后，说道：“你来做一遍。”
林烈学着刚才明轩的动作，却发现自己完全掌握不了这套呼吸法。明轩沉声说道：“慢慢来，不用急，静下心来。”
林烈听到明轩说的话后，静下心，闭上眼睛，随后睁开眼，开始右手放在左手上面。不到一会儿，林烈的双手中间出现了气流。
林烈用这股气流散开，将整个人包围住，将体内之气和体外之气完全隔开来。明轩点了点头，立刻教他内在呼吸法。
林烈用这种状态学习了内在呼吸法，很快就掌握了。明轩满意地点了点头，他让林烈的接下来几天都是这种状态，等完全掌握了之后，再学习新的招式。
林烈为了完全掌握静心屏气法，每天都会进行感应呼吸法和站马桩。渐渐地，在他的努力之下，果然功夫不负有心人，自己最终掌握了静心屏气法。
明轩见林烈掌握了静心屏气法之后，开始传授他南拳和金刚拳。林烈之前接触过武术，所以对南拳和金刚拳很快就掌握了。明轩有几次攻击过他下盘，林烈就摔倒过几次。但是久而久之，林烈逐渐掌握了对下盘的控制，加上之前站过的马桩，让自己不再轻易摔倒。
明轩见林烈很快就掌握了南拳和金刚拳之后，又传授给他太极拳。明轩告诉他，所谓欲速则不达，不要讲究一味的快。林烈若有所思，对太极拳也修习的非常卖力。
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