“记好,这是仙缘篇的口诀……”

        苏憾先毫不停顿的念了一遍仙缘篇的口诀,见陈初瑶记得吃力,于是将口诀拆开,再一句一句地教导陈初瑶。

        苏憾教得很有耐心,比起混世魔王般坐不住的、总是调皮捣蛋的师弟师妹,乖巧坐着努力聆听的陈初瑶已经很让他倍感欣慰了。

        因为恩公亲自教导,所以陈初瑶学得很努力,加上本就不笨的头脑,两三遍后就记下了仙缘篇的口诀。

        然后,陈初瑶便学着苏憾平时修炼那样,复刻他的姿势闭眼盘坐。可是不一会儿,她便觉得腰酸背痛,腿脚发麻,身体忍不住轻轻扭动起来。

        苏憾哑然失笑道:“入定空灵没有定式,在于神魂是否能够祛除杂念,不在于姿势如何,寻一个你自己待着舒服的姿势即可。”

        闻言,陈初瑶便松开腿脚,神色赧然地揉捏发麻的腿部肌肉。

        待恢复正常后,陈初瑶试了好几个姿势,都觉得不太对劲,最后双手一展,双腿一张,整个人像“大”字型一样躺了下去,然后就不动了。

        过了一会儿,陈初瑶抬起头,不太好意思地说道:“公子,这个是最放松的,只是……会不会有点奇怪?”

        苏憾笑着摇了摇头,示意她继续,她便又躺了下去。

        内容未完,下一页继续阅读