确实，这样艰苦枯燥的训练，很多少年总会想办法偷点懒，或者训练时故意磨蹭偷工减料。
但这个孩子就像是1个职业运动员1样，无论哪种训练科目都是全力以赴按质按量完成。
这样的专注力在其他非职业运动员身上很少看到。
上午的体能训练课结束，下午接下来是跳高技术的基础训练动作。
这1回还是陈旭东亲自操刀，主抓助跑起跳、过杆、着垫这几个基本动作，其他的1概不练。
很多人以为，学会了背越式跳高动作以后就不需要再继续练基础动作，其实这是1个误区。
这就和练武是1个道理，所谓“拳不离手曲不离口”，1切技术动作都是由基本动作演化而来。
越是高难度的技术动作对基础要求越高，因此，哪怕是顶尖运动员每天都要花1定时间锻炼基本动作。
而今天王小石的训练则比原先在学校的时候分得更细。
光是助跑起跳分成了3个环节来进行
这是因为当初他接受训练时，离比赛只有不到3个月的时间，陈旭东只有先教会他如何跳再说，至于技术打磨则放在了第2位。
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