炒出r0U香後，加入适量生cH0U，再把白菜帮倒进去，炒软了再放剩下的白菜叶。
等白菜炒软了，再往锅中加入少许清水，把粉条放进去，和白菜狼r0U一起炖。
大火炖煮个五到十分钟左右，打开锅盖撒上盐和JJiNg，翻拌均匀，就可以出锅了。
在等白菜狼r0U炖粉条出锅的间隙，陆云潇从空间拿出了一张大方桌，上边摆了二十三个空碗。
其中有二十个碗是给那边的伤患准备的。
这二十个碗是普通大小的白瓷碗，没有任何花纹，就是商场里卖得b较廉价的那种。
另外三个碗则是花纹JiNg美，质量上乘的大海碗，平常在商场至少也得四五十块钱一个。
这三个漂亮的大海碗，是陆云潇给她自己和凛，还有凛的那位瘦弱的长毛野人同伴准备的。
她从来不是喜欢‘一视同仁’的人，她把亲疏远近计较的很明白。
那些受伤的长毛野人，和她没有任何感情基础，她对他们也没什麽好感。
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