丁心台失魂落魄的瘫坐在椅子上，满脸的生无可恋。
见状，尹铁兴决定要先和她讲明白这其中的道理：
“心台，你想不想听故事？”
“想！”小孩子对听故事果然没有什么抵抗力，瞬间变了张脸，双眼放光，满是希冀。
“那就好好坐正了听。”尹铁兴拍了拍丁心台的脑袋，提醒她注意仪态。习武和学习其它的部分技艺不同，规矩是渗入到各方各面的，有些要求看似没有道理，但却是在潜移默化中培养一个人的品行。
练武先练心！
“咳，在说这个故事之前，我还得先给你说一个武道上的常识。
对于我们习练内功来说，一天里的四元，乃是非常重要的东西！”
“四元，是晨元、午元、余元和子元吗？”
“嗯？你怎么知……也对。”尹铁兴诧异了片刻，随即想起来自己现在是以灵魂波动与丁心台对话，说话的时候，便会自然而然的带上他对每一个词语的理解。
这样一来，就算尹铁兴说出了一两个当今世界中没有的词，丁心台也不会无法理解，倒是省去了不少功夫。
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