“36,37,38,39….40“
楼上的两人乐队换了首摇滚,不同的曲风,一样的躁动。
呼——呼——
房间内,气喘吁吁,汗水滴落在木板。
简单的开合跳,就耗尽了这具身体的全部力气。
金玉其外,败絮其中。
运动不得不中断,擦了擦汗,披上衣服,准备早饭。
牛奶、鸡丝热粥、鸡蛋。
中西结合,补充能量。
就像很多人说的,想减肥,运动加饮食;想健康增肌,还是运动加饮食。
吃过早饭,时间还很早。
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