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        马丁内斯立马弯腰,不断的拍打小腿胫骨旁的肌肉。

        拍打了几下,终于感觉到一丝缓解感。

        “胫骨前肌,主要是提高脚踝力量的补位,脚踝能不能锁的好,这块肌肉很重要。”

        马丁内斯点头道;“我已经感觉到酸肿感了。”

        乐凯道;“这就是好现象。”

        旋即双手一拍道;“好了,热身结束,开始上力量。”

        “热身?”马丁内斯瞪大眼睛,道;“这才是热身?”

        乐凯点头道:“当然是热身,还想不想上场了?”

        马丁内斯只能闭嘴。

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