对人体很有好处。
但它不能长时间保存，越新鲜越好。
得尽快吃完。
否则能量散逸干净，也就没什么作用了。
岳恒拿了三四斤的份量。
旁边正在洗菜的苏晓雯好奇：“这是牛肉吗？交给我好了。”
“不是牛肉。”
岳恒没有详细解释：“没事，我自己做。”
他将雕枭肉放入高压锅，加入半锅的清水进行焖煮。
大部分异化生物可食部分的肌肉纤维很粗，用普通锅煮熟的话，口感又韧又柴。
所以必须得用高压锅焖烂。
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