训练场一圈有三公里，十圈下来就是三十公里，这得把人跑费。
所以关荫很好心地给了一点转圜的余地，问所有人：“是想一口气跑完，还是想过程中再做点游戏，休息休息再跑？”
傻瓜也知道该怎么选，三十公里啊，你当跑马拉松呢？
关荫也没想过今天一定要跑完三十公里，他得给棒子挖个坑。
今天训练目标只达到三分之一，明天开始的肌肉酸痛期，恐怕又要拖慢训练进程，这样下来，一个月能练出什么名堂？
但那坑货坑人的水平，哪怕是一本正经着，也实在让人瞠目结舌。
三圈跑下来，关荫很欣慰，鼓掌表扬：“不错，三圈都跑的不快。”
你这是夸人吗？
“为了表彰大家，接下来我们做个小游戏，”关荫脸一板，“所有人，趴下，俯卧撑准备！”
卧槽，你这是游戏？
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