“气血不足不能吧”

        谢运辉愣住了,“我吃饭睡眠一直很好啊,除了流鼻血之外,也没有感觉到哪里不适或者疲惫。”

        “你忘了你的年龄吗”

        陈浩道,“人的气血,是随着年纪增长而不断减弱的,而任何活动都会消耗气血。你以前气血够用,所以同时修炼三项养生功法没有问题,但是现在,气血已经没那么充足了,再像以前那样修炼就会导致消耗过度,反而会产生问题。”

        “啊”

        谢运辉顿时张大了嘴巴,恍然大悟。

        他最近一直在绞尽脑汁的寻找答案,甚至为此寝食难安。

        没想到真正原因,竟然这么简单。

        “想要改正也很简单。”

        陈浩道,“不用停止锻炼,只要把三项养生功法的强度减弱一点,符合你现在的气血情况就行了,以后也是如此。”

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