莉姿看出莫尤的顾虑，说完之后继续埋头处理工作。
莫尤见状，也不好就这样出去，只能回到沙发旁，开始日常的修炼。
他敞开精孔，最大限度释放出体内的气。
顿时之间，一股激流般涌动不止的气笼罩住了他的身体，散发着明亮的光芒。
莫尤瞥了眼办公桌，看到莉姿不受影响的埋头于工作，便是专心维持「练」的状态。
十五分钟过去——
潜在气量消耗一空，莫尤关闭精孔，切换到「绝」的状态，随后有些疲惫的坐在沙发上休息。
目前，他的「练」只能维持15分钟左右的时间。
以初学者的标准和要求来说，这个数值已经非常优秀了。
但如果将这个标准提升到实战级别，最少也要做到30分钟的持续时间。
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