整个人更是一直都沉沁在清泉里一般，时时刻刻都清醒异常，人也越来越精神，金钟就感觉自己没练错。
等他对升阳呼吸法也熟练了，又把降阴呼吸法也加入到平时的呼吸中来，这下效果就更佳了一阴一阳，循环往复，身体就更像是被一股清风托起，时时刻刻都有清凉罩身了。
直到一个星期以后，金钟已经是行走坐卧都本能的在一阴一阳的呼吸了，直到今天跟着张飞白在训练室练习的时候，突然感觉肺里就像过电了一样，不再是那像泡清泉的感觉，似乎是一丝丝一丝丝的有冰丝钻进了身体里，灵魂力，那种异常清晰的感觉传进脑海，
…嘶…
让他吸了一口气，这一刺激，将他的呼吸节奏都打乱了。那种感觉也随之消失。
“我这是练出东西来了，难道这就是气血吗？为什么会这么冰呢？”
虽然心里疑惑，他还是急忙恢复呼吸节奏，等过了半个多小时，那种冰丝钻体的感觉又出现，他继续呼吸着，然后就感觉冰丝越来越长，在身体里流动起来，
从肺部到钻到心脏，一丝一丝的连绵不绝，都往心脏而去。
接着冰丝似乎融化在了血液里，心脏将血泵出心房，流到全身各处，然后再也感知不到。
似乎是因为精神力量不够，那冰丝也太微弱的原因。
“看来心脏是关键。”金钟对这种感受真是太惊奇，居然清晰感知到了心脏的搏动，还是那种从内部感受到的。也不知是不是错觉，他感觉自己的血液似乎凝重了一丝丝的样子。
将注意力转回，感受着那股冰丝连连不绝的钻进心脏，再看着张飞白手上的磁针，看他那沉醉的样子，“难怪这小子废寝忘食的，真的太奇妙太舒服了。”
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